白雪

作者:姜顺龙 朝代:清朝诗人
白雪原文
前两句说,一天在清理旧物时,寻检出了韦丛生前寄给自己的几页信纸。信上的字写得高高低低,参差不齐,行距也时阔时狭,不大匀称,只能勉强成行罢了。但这字迹行款,(...)
首联、颔联铺垫后,颈联笔锋一转,指涉(...)
春雨挟着冷气,欺凌早开的花朵,雾气漫着烟缕,困疲垂拂的柳树,千里烟雨暗暗地催促(...)
梅香,与我请甚舍来。自家甚舍,正在客房闲坐,妈妈使人来请我,须索走一遭去。大姐祗揖。妈妈,我来了也。素兰,你看这等一个子弟,他又有钱,这一表人物,不强似那穷秀才?我有三十车羊绒潞绸,都与(...)
世事难穷,人生无定,偶然蓬转萍浮。为谁教我,从宦到东州。还似翩翩海燕,乘春至、归及凉秋。回头笑,浑家数口,又泛五湖舟。
(冲末扮徐茂公引卒子上,诗云)少年锦带挂吴钩,铁马西风塞草秋。全仗匣中三尺剑,会看唾手取封侯。某姓徐,双名世勣,祖居京兆三原人也。幼习儒业,颇看诗书。自降唐以来,谢圣恩可怜,特蒙委任为军师,诸将皆出吾下。今因山后定阳刘武周不顺俺大唐,刘武周不强,他手下有一员上将。复姓尉迟,名恭,字敬德,此人使一条水磨鞭,有万夫不当之勇。今奉圣人的命,着唐元帅领十万雄兵,某为军师,刘文静为前部先锋,在美良川交战,被俺统兵围住介休城。唐元帅数次招安敬德,此人不肯降唐,回言道:"某有主公刘武周,现在定阳,岂肯降汝!"某忽思一计:着刘文静直至沙沱,使一反将计,将刘武周首级标将来了。某今日即将刘武周首级,请唐元帅直至城下,招安敬德走一遭去来。(下)(净扮尉迟敬德引卒子上,诗云)幼小曾将武艺攻,钢鞭乌马显英雄。到处争锋多得胜,则我万人无敌尉迟恭。某复姓尉迟,名恭,字敬德,朔州善阳人也,辅佐定阳刘武周麾下。某使一条水磨鞭,有万夫不当之勇。今因唐元帅领兵前未与我相持,在美良川交锋。某与唐将秦叔宝交战百余合,不分胜败。某因追赶唐元帅到此介休城;谁想他倒下座空城,被唐兵围住,里无粮草,外无救兵。有唐元帅数次招安,我怎肯降唐?左右,城上看着!若有唐兵来打话呵,报复某家知道。(下)(正末扮唐元帅同徐茂公引卒子上,云)某姓李,名世民,见为大唐元帅。如今领兵在美良川,与尉迟敬德交战,被我将敬德引至介休城中围住。军师,某若得敬德投降俺呵,觑草寇有如翻掌耳。(徐茂公云)元帅数次招安敬德,他言称道有他主公刘武周在沙陀,他不肯背其主。某今使一反将计,着刘文静直至沙陀,把刘武周首级标将来了也。(正末云)军师,此计大妙!咱就将着首级招安敬德去来。(徐茂公云)早来到城下了也。兀那小校,报与您那尉迟恭说,俺唐元帅请他打话。(卒子报科,云)喏,报的将军得知;有唐兵在城下,请打话哩。(尉迟云)我与他打话去。(做上城科,云)唐元帅,你有何话说?(徐茂公云)敬德,你见俺雄兵围的铁桶相似,你若肯降唐呵,着你列座诸将之右;你若不降呵,俺众兵四下里安环,八下里拽炮,提起这城子来摔一个粉碎!你自寻思咱。(尉迟云)徐茂公,你说的差了也。可不道一马岂背两鞍,双轮岂碾四辙,烈女岂嫁二夫?俺这忠臣岂佐二主?见有我主公在定阳,我怎肯投降你?(徐茂公云)将军,你主公刘武周己被我杀了也;你不信,有首级在此。(尉迟云)俺主公有认处:鼻生三窍,脑后鸡冠。你拿首级来我看咱。(徐茂公云)小(...)
干送行,谩长亭,被恩书挽回云水情。才到燕京,便要回程,你好自在也老先生!带行人所望无成,管伴使饮气吞声。水和山应也恨,来与去不曾停。几曾经,不睹是的晋渊明?
“身世悠悠何足问,冷笑置之而已”。从顾贞观等今古才人的遭遇中,诗人想到自己。在污浊的社会中,过去的生涯,毫无意趣,将来的命运,也不值一晒,因而他发出了“寻思起,从头翻悔”的感叹。在词的开头,诗人已透露出他对门阀出身的不屑,这里再一次申明,是强调他和顾贞观有着同样的烦恼,对现实有着同样的认识,他和顾贞观一起承受着不合理社会给予的压力。在这里,通过诗人对朋友安慰体贴相濡以沫的态度,我们也看到了他对现实生活的不满和激忿(...)
经,常道也。其在于天,谓之命;其赋于人,谓之性。其主于身,谓之心。心也,性也,命也,一也。通人物,达四海,塞天地,亘古今,无有乎弗具,无有乎弗同,无有乎或变者也,是常道也。其应乎感也,则为恻隐,为羞恶,为辞让,为是非;其见于事也,则为父子之亲,为君臣之义,为夫妇之别,为长幼之序,为朋友之信。是恻隐也,羞恶也,辞让也,是非也;是亲也,义也,序也,别也,信也,一也。皆所谓心也,性也,命也。通人物,达四海,塞天地,亘古今,无有乎弗具,无有乎弗同,无有乎或变者也,是常道也。   以言其阴阳消息之行焉,则谓之《易》;以言其纪纲政事之施焉,则谓之《书》;以言其歌咏性情之发焉,则谓之《诗》;以言其条理节文之着焉,则谓之《礼》;以言其欣喜和平之生焉,则谓之《乐》;以言其诚伪邪正之辨焉,则谓之《春秋》。是阴阳消息之行也,以至于诚伪邪正之辨也,一也,皆所谓心也,性也,命也。通人物,达四海,塞天(...)
白雪拼音解读
qián liǎng jù shuō ,yī tiān zài qīng lǐ jiù wù shí ,xún jiǎn chū le wéi cóng shēng qián jì gěi zì jǐ de jǐ yè xìn zhǐ 。xìn shàng de zì xiě dé gāo gāo dī dī ,cān chà bú qí ,háng jù yě shí kuò shí xiá ,bú dà yún chēng ,zhī néng miǎn qiáng chéng háng bà le 。dàn zhè zì jì háng kuǎn ,(...)
shǒu lián 、hàn lián pù diàn hòu ,jǐng lián bǐ fēng yī zhuǎn ,zhǐ shè (...)
chūn yǔ jiā zhe lěng qì ,qī líng zǎo kāi de huā duǒ ,wù qì màn zhe yān lǚ ,kùn pí chuí fú de liǔ shù ,qiān lǐ yān yǔ àn àn dì cuī cù (...)
méi xiāng ,yǔ wǒ qǐng shèn shě lái 。zì jiā shèn shě ,zhèng zài kè fáng xián zuò ,mā mā shǐ rén lái qǐng wǒ ,xū suǒ zǒu yī zāo qù 。dà jiě zhī yī 。mā mā ,wǒ lái le yě 。sù lán ,nǐ kàn zhè děng yī gè zǐ dì ,tā yòu yǒu qián ,zhè yī biǎo rén wù ,bú qiáng sì nà qióng xiù cái ?wǒ yǒu sān shí chē yáng róng lù chóu ,dōu yǔ (...)
shì shì nán qióng ,rén shēng wú dìng ,ǒu rán péng zhuǎn píng fú 。wéi shuí jiāo wǒ ,cóng huàn dào dōng zhōu 。hái sì piān piān hǎi yàn ,chéng chūn zhì 、guī jí liáng qiū 。huí tóu xiào ,hún jiā shù kǒu ,yòu fàn wǔ hú zhōu 。
(chōng mò bàn xú mào gōng yǐn zú zǐ shàng ,shī yún )shǎo nián jǐn dài guà wú gōu ,tiě mǎ xī fēng sāi cǎo qiū 。quán zhàng xiá zhōng sān chǐ jiàn ,huì kàn tuò shǒu qǔ fēng hóu 。mǒu xìng xú ,shuāng míng shì jì ,zǔ jū jīng zhào sān yuán rén yě 。yòu xí rú yè ,pō kàn shī shū 。zì jiàng táng yǐ lái ,xiè shèng ēn kě lián ,tè méng wěi rèn wéi jun1 shī ,zhū jiāng jiē chū wú xià 。jīn yīn shān hòu dìng yáng liú wǔ zhōu bú shùn ǎn dà táng ,liú wǔ zhōu bú qiáng ,tā shǒu xià yǒu yī yuán shàng jiāng 。fù xìng wèi chí ,míng gōng ,zì jìng dé ,cǐ rén shǐ yī tiáo shuǐ mó biān ,yǒu wàn fū bú dāng zhī yǒng 。jīn fèng shèng rén de mìng ,zhe táng yuán shuài lǐng shí wàn xióng bīng ,mǒu wéi jun1 shī ,liú wén jìng wéi qián bù xiān fēng ,zài měi liáng chuān jiāo zhàn ,bèi ǎn tǒng bīng wéi zhù jiè xiū chéng 。táng yuán shuài shù cì zhāo ān jìng dé ,cǐ rén bú kěn jiàng táng ,huí yán dào :"mǒu yǒu zhǔ gōng liú wǔ zhōu ,xiàn zài dìng yáng ,qǐ kěn jiàng rǔ !"mǒu hū sī yī jì :zhe liú wén jìng zhí zhì shā tuó ,shǐ yī fǎn jiāng jì ,jiāng liú wǔ zhōu shǒu jí biāo jiāng lái le 。mǒu jīn rì jí jiāng liú wǔ zhōu shǒu jí ,qǐng táng yuán shuài zhí zhì chéng xià ,zhāo ān jìng dé zǒu yī zāo qù lái 。(xià )(jìng bàn wèi chí jìng dé yǐn zú zǐ shàng ,shī yún )yòu xiǎo céng jiāng wǔ yì gōng ,gāng biān wū mǎ xiǎn yīng xióng 。dào chù zhēng fēng duō dé shèng ,zé wǒ wàn rén wú dí wèi chí gōng 。mǒu fù xìng wèi chí ,míng gōng ,zì jìng dé ,shuò zhōu shàn yáng rén yě ,fǔ zuǒ dìng yáng liú wǔ zhōu huī xià 。mǒu shǐ yī tiáo shuǐ mó biān ,yǒu wàn fū bú dāng zhī yǒng 。jīn yīn táng yuán shuài lǐng bīng qián wèi yǔ wǒ xiàng chí ,zài měi liáng chuān jiāo fēng 。mǒu yǔ táng jiāng qín shū bǎo jiāo zhàn bǎi yú hé ,bú fèn shèng bài 。mǒu yīn zhuī gǎn táng yuán shuài dào cǐ jiè xiū chéng ;shuí xiǎng tā dǎo xià zuò kōng chéng ,bèi táng bīng wéi zhù ,lǐ wú liáng cǎo ,wài wú jiù bīng 。yǒu táng yuán shuài shù cì zhāo ān ,wǒ zěn kěn jiàng táng ?zuǒ yòu ,chéng shàng kàn zhe !ruò yǒu táng bīng lái dǎ huà hē ,bào fù mǒu jiā zhī dào 。(xià )(zhèng mò bàn táng yuán shuài tóng xú mào gōng yǐn zú zǐ shàng ,yún )mǒu xìng lǐ ,míng shì mín ,jiàn wéi dà táng yuán shuài 。rú jīn lǐng bīng zài měi liáng chuān ,yǔ wèi chí jìng dé jiāo zhàn ,bèi wǒ jiāng jìng dé yǐn zhì jiè xiū chéng zhōng wéi zhù 。jun1 shī ,mǒu ruò dé jìng dé tóu jiàng ǎn hē ,qù cǎo kòu yǒu rú fān zhǎng ěr 。(xú mào gōng yún )yuán shuài shù cì zhāo ān jìng dé ,tā yán chēng dào yǒu tā zhǔ gōng liú wǔ zhōu zài shā tuó ,tā bú kěn bèi qí zhǔ 。mǒu jīn shǐ yī fǎn jiāng jì ,zhe liú wén jìng zhí zhì shā tuó ,bǎ liú wǔ zhōu shǒu jí biāo jiāng lái le yě 。(zhèng mò yún )jun1 shī ,cǐ jì dà miào !zán jiù jiāng zhe shǒu jí zhāo ān jìng dé qù lái 。(xú mào gōng yún )zǎo lái dào chéng xià le yě 。wū nà xiǎo xiào ,bào yǔ nín nà wèi chí gōng shuō ,ǎn táng yuán shuài qǐng tā dǎ huà 。(zú zǐ bào kē ,yún )nuò ,bào de jiāng jun1 dé zhī ;yǒu táng bīng zài chéng xià ,qǐng dǎ huà lǐ 。(wèi chí yún )wǒ yǔ tā dǎ huà qù 。(zuò shàng chéng kē ,yún )táng yuán shuài ,nǐ yǒu hé huà shuō ?(xú mào gōng yún )jìng dé ,nǐ jiàn ǎn xióng bīng wéi de tiě tǒng xiàng sì ,nǐ ruò kěn jiàng táng hē ,zhe nǐ liè zuò zhū jiāng zhī yòu ;nǐ ruò bú jiàng hē ,ǎn zhòng bīng sì xià lǐ ān huán ,bā xià lǐ zhuài pào ,tí qǐ zhè chéng zǐ lái shuāi yī gè fěn suì !nǐ zì xún sī zán 。(wèi chí yún )xú mào gōng ,nǐ shuō de chà le yě 。kě bú dào yī mǎ qǐ bèi liǎng ān ,shuāng lún qǐ niǎn sì zhé ,liè nǚ qǐ jià èr fū ?ǎn zhè zhōng chén qǐ zuǒ èr zhǔ ?jiàn yǒu wǒ zhǔ gōng zài dìng yáng ,wǒ zěn kěn tóu jiàng nǐ ?(xú mào gōng yún )jiāng jun1 ,nǐ zhǔ gōng liú wǔ zhōu jǐ bèi wǒ shā le yě ;nǐ bú xìn ,yǒu shǒu jí zài cǐ 。(wèi chí yún )ǎn zhǔ gōng yǒu rèn chù :bí shēng sān qiào ,nǎo hòu jī guàn 。nǐ ná shǒu jí lái wǒ kàn zán 。(xú mào gōng yún )xiǎo (...)
gàn sòng háng ,màn zhǎng tíng ,bèi ēn shū wǎn huí yún shuǐ qíng 。cái dào yàn jīng ,biàn yào huí chéng ,nǐ hǎo zì zài yě lǎo xiān shēng !dài háng rén suǒ wàng wú chéng ,guǎn bàn shǐ yǐn qì tūn shēng 。shuǐ hé shān yīng yě hèn ,lái yǔ qù bú céng tíng 。jǐ céng jīng ,bú dǔ shì de jìn yuān míng ?
“shēn shì yōu yōu hé zú wèn ,lěng xiào zhì zhī ér yǐ ”。cóng gù zhēn guān děng jīn gǔ cái rén de zāo yù zhōng ,shī rén xiǎng dào zì jǐ 。zài wū zhuó de shè huì zhōng ,guò qù de shēng yá ,háo wú yì qù ,jiāng lái de mìng yùn ,yě bú zhí yī shài ,yīn ér tā fā chū le “xún sī qǐ ,cóng tóu fān huǐ ”de gǎn tàn 。zài cí de kāi tóu ,shī rén yǐ tòu lù chū tā duì mén fá chū shēn de bú xiè ,zhè lǐ zài yī cì shēn míng ,shì qiáng diào tā hé gù zhēn guān yǒu zhe tóng yàng de fán nǎo ,duì xiàn shí yǒu zhe tóng yàng de rèn shí ,tā hé gù zhēn guān yī qǐ chéng shòu zhe bú hé lǐ shè huì gěi yǔ de yā lì 。zài zhè lǐ ,tōng guò shī rén duì péng yǒu ān wèi tǐ tiē xiàng rú yǐ mò de tài dù ,wǒ men yě kàn dào le tā duì xiàn shí shēng huó de bú mǎn hé jī fèn (...)
jīng ,cháng dào yě 。qí zài yú tiān ,wèi zhī mìng ;qí fù yú rén ,wèi zhī xìng 。qí zhǔ yú shēn ,wèi zhī xīn 。xīn yě ,xìng yě ,mìng yě ,yī yě 。tōng rén wù ,dá sì hǎi ,sāi tiān dì ,gèn gǔ jīn ,wú yǒu hū fú jù ,wú yǒu hū fú tóng ,wú yǒu hū huò biàn zhě yě ,shì cháng dào yě 。qí yīng hū gǎn yě ,zé wéi cè yǐn ,wéi xiū è ,wéi cí ràng ,wéi shì fēi ;qí jiàn yú shì yě ,zé wéi fù zǐ zhī qīn ,wéi jun1 chén zhī yì ,wéi fū fù zhī bié ,wéi zhǎng yòu zhī xù ,wéi péng yǒu zhī xìn 。shì cè yǐn yě ,xiū è yě ,cí ràng yě ,shì fēi yě ;shì qīn yě ,yì yě ,xù yě ,bié yě ,xìn yě ,yī yě 。jiē suǒ wèi xīn yě ,xìng yě ,mìng yě 。tōng rén wù ,dá sì hǎi ,sāi tiān dì ,gèn gǔ jīn ,wú yǒu hū fú jù ,wú yǒu hū fú tóng ,wú yǒu hū huò biàn zhě yě ,shì cháng dào yě 。   yǐ yán qí yīn yáng xiāo xī zhī háng yān ,zé wèi zhī 《yì 》;yǐ yán qí jì gāng zhèng shì zhī shī yān ,zé wèi zhī 《shū 》;yǐ yán qí gē yǒng xìng qíng zhī fā yān ,zé wèi zhī 《shī 》;yǐ yán qí tiáo lǐ jiē wén zhī zhe yān ,zé wèi zhī 《lǐ 》;yǐ yán qí xīn xǐ hé píng zhī shēng yān ,zé wèi zhī 《lè 》;yǐ yán qí chéng wěi xié zhèng zhī biàn yān ,zé wèi zhī 《chūn qiū 》。shì yīn yáng xiāo xī zhī háng yě ,yǐ zhì yú chéng wěi xié zhèng zhī biàn yě ,yī yě ,jiē suǒ wèi xīn yě ,xìng yě ,mìng yě 。tōng rén wù ,dá sì hǎi ,sāi tiān (...)

※提示:拼音为程序生成,因此多音字的拼音可能不准确。

相关翻译

经,常道也。其在于天,谓之命;其赋于人,谓之性。其主于身,谓之心。心也,性也,命也,一也。通人物,达四海,塞天地,亘古今,无有乎弗具,无有乎弗同,无有乎或变者也,是常道也。其应乎感也,则为恻隐,为羞恶,为辞让,为是非;其见于事也,则为父子之亲,为君臣之义,为夫妇之别,为长幼之序,为朋友之信。是恻隐也,羞恶也,辞让也,是非也;是亲也,义也,序也,别也,信也,一也。皆所谓心也,性也,命也。通人物,达四海,塞天地,亘古今,无有乎弗具,无有乎弗同,无有乎或变者也,是常道也。   以言其阴阳消息之行焉,则谓之《易》;以言其纪纲政事之施焉,则谓之《书》;以言其歌咏性情之发焉,则谓之《诗》;以言其条理节文之着焉,则谓之《礼》;以言其欣喜和平之生焉,则谓之《乐》;以言其诚伪邪正之辨焉,则谓之《春秋》。是阴阳消息之行也,以至于诚伪邪正之辨也,一也,皆所谓心也,性也,命也。通人物,达四海,塞天(...)
以上一节,一味写“愁”,使人来不及细想,先就浸染上了那摆脱不开的忧愁。读者不免要问:诗中主人公是谁?他究竟为什么如此忧愁?第二节诗,正为读者解开了疑团:“胡地多飚风,树木何修修!”“胡地”,即塞外胡人居处之地。主人公既呼之为“胡”,可见他自己不是胡人。联系下文“离家日趋远”一句,可知主人公应是远离家乡、出塞戍守的汉卒。对于初到塞外的旅人来说,那“大漠孤烟直,长河落日圆”(王维《使至塞上》)的异域风光,实在是新鲜而奇妙的。但作为戍卒而久居胡地,看惯了浩瀚的黄沙,见不到几多绿意。秋冬之际,唯有呼啸的飚风,时时摇撼着稀疏的高树。那滋味可就大不好受了。它们所能勾起的,(...)
“洛阳女儿好颜色”以下十句,写年轻的洛阳女儿面对漫天飞舞的落花生出无限感慨。洛阳女儿所感伤的,实际上是由大自然的变化而联想到美的短暂和人的生命的有限。“今年花落颜色改,明年花开复谁在?”表现的是因为春光的流逝而感叹红颜易老、生命无常的心理。“松柏摧为薪”句,出自《古诗十九首·去者日以疏》:“古墓犁为田,松柏摧为薪。”“桑田变成海”,指陆地变成海洋,典出《神仙传·麻姑》:“麻姑自说云,接待以来,已见东海三为桑田。”这两句运用比喻,形象地表现世事变化很大。“古人无复洛城东,今人还对落花风”则揭示人生易逝、宇宙(...)
扬尘舞蹈,扬尘舞蹈,见祥云缥缈,想黄门已到。料应重瞳看了。多应是,哀念我,私情乌鸟。颙望断九重霄,颙望断九重霄。

相关赏析

呸!元来是夫人的兄弟也。要我费这一番力,误了我做豆腐的工夫。我自去也。关胜,你好险也,若不是千娇姐姐呵,怎了?兀那厮你听着,有仇的是丁都管和王腊梅;有恩的是我那千娇姐姐,切切的记在心上。正是虎着痛箭难舒爪,鱼遭丝网怎番身。运去打杀无义汉,时来金赠有恩人。呸!傻弟子孩儿。他每都去了,你还不起来做甚么?倒一觉好睡也,吃你打搅醒了我。咱这里说话,也不是自在处,咱去稍房里说话去来。小奶奶(...)
何事(...)
那里使用?唤你天别无甚事。我与你这封书。你过江直至赤壁连城,请刘玄德去。若见了玄德。你道俺元帅在黄鹤楼上安排筵宴,请玄德公过江赴碧莲会。你小心在意,疾去早来。小将得令。则今日领着元帅将令,直至赤壁连城,请玄德公过江赴碧莲会,走一遭去。云山水陆俱完备,定计铺谋驱铁骑。赤壁相邀玄德公,谨请早赴碧莲会。玄德公也。若你不来时,万事罢论;若来呵,便插翅也飞不过这大江去。排兵布阵用心机,鲁肃疾去莫延迟。玄德若赴碧莲会,不还荆州不放回。骏马雕鞍紫锦袍,胸襟压尽五陵豪。有人采问宗和祖,附凤攀龙是故交。小官姓刘名备,字玄德,大树楼桑人也。某有两八兄弟,二兄弟姓关名羽,字云长,是这蒲州解良人也;三兄弟姓张名飞,字翼德,是这涿州范阳人也。俺三人结义在桃园,曾对天盟誓:不求同日生,则求当日死;一在三在,一亡三亡。俺弟兄三人,自从南阳卧龙冈请下孔明师父来,拜为军师。自博望烧屯,杀夏侯惇十万雄兵,片甲不回。曹操不舍,亲领雄兵百万,来取新野。某遣孔明军师,过江结好于东吴,借起军马数万,拜周瑜为帅,与曹操战于赤壁,火烧兵百万,大败而回。某屯军于赤壁城中,有俺孔明师父,言先取荆州为本,后图西蜀,未为晚矣。今孔明军师领云长、张飞取荆州去了,未见回还。小校门首觑者,看有甚么人来。理会的。某乃鲁肃是也。(...)
衰颜忧更老,
再讲诗的第六章。诗的第四(...)
淳熙丙申至日,予过维扬,夜雪初霁,荠麦弥望。入其城则四顾萧条,寒水自碧。暮色渐起,戍角悲吟。予怀怆然,感慨今昔,因自度此曲,千岩老人以为有黍离之悲也。

作者介绍

姜顺龙 姜顺龙姜顺龙,字见田,号麟璧,大名人。举人,历官四川按察使。有《壬寅存稿》。

白雪原文,白雪翻译,白雪赏析,白雪阅读答案,出自姜顺龙的作品

版权声明:本文内容由网友上传(或整理自网络),原作者已无法考证,版权归原作者所有。五淦诗词网网免费发布仅供学习参考,其观点不代表本站立场。

转载请注明:原文链接 | http://www.burnthefatfeedthemusclecritic.com/dGgfy/fMRv0kZ.html