闲趣三首 其三

作者:刘锡 朝代:两汉诗人
闲趣三首 其三原文
寒江暮,独钓归,玉蓑披满身祥瑞。他道纵如图画里,则不如销金帐暖烘烘
马备征鞍将挂袍,将军呵手拈弓鞘。休言十载灯窗苦,怎比征夫半日劳。某乃黄巢是也。因大唐开其选场,某乃上朝应举,唐天子嫌某貌丑,退出不用。某在太行山落草为寇,某手下有御弟黄圭、邓天王、张归霸、张归厚,雄兵有百万,战将有千员,要夺大唐家江山社稷。今有北塞沙陀,取将李克用来。他手下有个牧羊子,唤做李存孝,统领雄兵,与俺交战。我如今唤张归霸、张归厚来,与他雄兵百万,着他交战去。左右唤他二人出来。张归霸、张归厚,大王唤你哩。湛湛青天不可欺,八个螃蟹往南飞。只有一个飞不动,原来是个尖脐的,某乃张归霸、张归厚是也。今有大王呼唤,不知有甚事,须索走一遭去。说话中间,可早来到,左右报复去,道俺二将来见。喏!报的大王得知,有张归霸、张归厚来了也。着他过来。着你过去哩。大王,唤俺那厢使用?唤你二人来,今因大唐家取将沙陀李克用来,他手下有个牧羊子,唤做李存者,统领十万雄兵,千员猛将,来与俺交战。我如今也与你百万雄兵,到来日与他相持厮杀去。得令。我出的这门来,大小三军,听吾将令:甲马不许驰骤,金鼓不许乱鸣,人披人甲,马披马甲,若还没甲,披上两叶板闼,两头绳子扎杀。我若杀的(...)
我是在无花可观赏,无酒可饮的情况下过这个清明节的,这样寂寞清苦的生活,就像荒山野庙的和尚,一切对于我来说都显得很萧条寂寞,昨天从邻家讨来新燃的火种,在清明节的一大早,就在窗前点灯,坐下来潜心读书。(...)
醉魂愁梦相伴。
西湖又还春晚,
第三句“牙璋辞凤阙”,描写军队辞京出师的情景。“牙璋”是皇帝调兵的符信,分凹凸两块,分别掌握在皇帝和主将手中。“凤阙”是皇宫的代称。这里,诗人用“牙璋”、“凤阙”两词,显得典雅、稳重,既说明出征将士怀有崇高的使命,又显示出师场面的隆重和庄严。第四句“铁骑绕龙城”,显然唐军已经神速地到(...)
五十二
就内容而论,这是一首咏嫦娥的诗。然而各家看法不一。有(...)
贺监宅,放翁斋,梅花老夫亲自栽。路近蓬莱,地远尘埃,清事恼幽怀。雪模糊小树莓苔,月朦陇近水楼台。竹篱边沽酒去,驴背上载诗来。猜,昨夜一枝开。
瞻望未来,深感渺茫,回顾往昔,事难前定。这就自然地逗出了末段。“一卧东山三十春,岂知书剑老风尘。”诗人早年曾隐身“渔樵”《封丘作》,“龙钟还忝二千石,愧尔东西南北人!”这“愧”的内涵是丰富的,它蕴含着自己匡时无计的孤愤,和对友人(...)
雄镇三关二十秋,番兵不敢犯白沟。父兄为国行忠孝,敕赐清风无佞楼。某姓杨名延景。字彦明,祖贯河东人氏。父亲是金刀教手无敌大总管杨令公,母亲佘太君。所生俺弟兄七个,乃是平、定、光、昭、朗、景、嗣,某居第六。镇守着三关。是那三关?是梁州遂城关、霸州益津关、雄州瓦桥关,此乃三关。某受六使之职。是那六使?边关里外点检使、界河两岸巡绰使、关西五路廉访使、淮浙两场催运使、豳汾二州防御使、河北三十六处救应使,此乃六使之职。叵奈北番韩延寿无礼,自与某交锋,不曾得某半根儿拆箭。我手下有火结义兄弟,自岳胜、孟良而下,共总二十四员挂印指挥使。也不是我褒奖他,真个出来的都一个个精通武艺,善晓兵机。冠簪金獬豸,甲挂锦犭唐猊。厮琅琅弓上箭,扑刺刺马攒蹄。忘生舍死安邦将,大胆雄心敢战儿。某今日在元帅府升怅。令人,辕门外倘有报紧急军情者,报复咱家知道。老汉是杨令公家老院公的便是。因为谢金吾拆毁清风无佞楼,将老夫人推上阶基,跌破了头。老夫人的言语,将着书呈,直至三关见六郎哥哥走一遭去。说话中间可早来到也。把辕门的,报与元帅得知,有老院公在于门首。着他过来。着过去,老汉有紧急事来见你哩。院公,你来有何紧急事?元帅,有老夫人的书呈在此,你是看咱。将书来我看。母亲太君寄书与六郎孩儿:今有王枢密令女婿谢金吾,拆毁清风无佞楼,又将老身推下阶基,跌破了我头,好生烦恼,着你知道。虽然如此,边关重地,如无明白圣旨,是必休念老身,私下关来,反堕王枢密奸计。你紧记者。院公,你吃了饭先回拜上太君,好好将息咱。我自(...)
1.吕安:字仲悌,东平(今山东东平县)人。生年不详,卒于魏景元三年。其妻徐氏貌美,吕安之兄吕巽与之有染,事发,其兄反诬吕安不孝,嵇康辩其无辜。钟会与嵇康有隙,趁机进谗于司马昭。司马昭后并杀二人。居止:居住的地方。2.不羁之才:有才能但不受羁绊。3.志远而疏:志向高远,但疏于人事。4.心旷而放:心性旷达,游离于世俗。5.以事见法:以,因;事,指二人被诬之事,详见后文;法,刑;以事见法,因那件事而被加刑。6.博综:博,广;综,综合。此处指广博掌握(很多技能)。7.丝竹:丝指弦乐,竹指管乐,此处引申为音乐、乐器。8.就命:就死、赴死。9.顾:看。10.逝将:将要。迈:行。11.薄:迫近。虞渊:传说中的日落之处。《淮南子·天文训》云:“日至于虞渊,是谓黄昏。”12.寥亮:即今嘹亮。13.曩(nǎng)昔:从前。游宴:出游、聚会。14.将命:奉命。适:往。15.旋反:旋,回;反,同“返”;旋反,回来,指从洛阳回去。徂:行(...)
闲趣三首 其三拼音解读
hán jiāng mù ,dú diào guī ,yù suō pī mǎn shēn xiáng ruì 。tā dào zòng rú tú huà lǐ ,zé bú rú xiāo jīn zhàng nuǎn hōng hōng
mǎ bèi zhēng ān jiāng guà páo ,jiāng jun1 hē shǒu niān gōng qiào 。xiū yán shí zǎi dēng chuāng kǔ ,zěn bǐ zhēng fū bàn rì láo 。mǒu nǎi huáng cháo shì yě 。yīn dà táng kāi qí xuǎn chǎng ,mǒu nǎi shàng cháo yīng jǔ ,táng tiān zǐ xián mǒu mào chǒu ,tuì chū bú yòng 。mǒu zài tài háng shān luò cǎo wéi kòu ,mǒu shǒu xià yǒu yù dì huáng guī 、dèng tiān wáng 、zhāng guī bà 、zhāng guī hòu ,xióng bīng yǒu bǎi wàn ,zhàn jiāng yǒu qiān yuán ,yào duó dà táng jiā jiāng shān shè jì 。jīn yǒu běi sāi shā tuó ,qǔ jiāng lǐ kè yòng lái 。tā shǒu xià yǒu gè mù yáng zǐ ,huàn zuò lǐ cún xiào ,tǒng lǐng xióng bīng ,yǔ ǎn jiāo zhàn 。wǒ rú jīn huàn zhāng guī bà 、zhāng guī hòu lái ,yǔ tā xióng bīng bǎi wàn ,zhe tā jiāo zhàn qù 。zuǒ yòu huàn tā èr rén chū lái 。zhāng guī bà 、zhāng guī hòu ,dà wáng huàn nǐ lǐ 。zhàn zhàn qīng tiān bú kě qī ,bā gè páng xiè wǎng nán fēi 。zhī yǒu yī gè fēi bú dòng ,yuán lái shì gè jiān qí de ,mǒu nǎi zhāng guī bà 、zhāng guī hòu shì yě 。jīn yǒu dà wáng hū huàn ,bú zhī yǒu shèn shì ,xū suǒ zǒu yī zāo qù 。shuō huà zhōng jiān ,kě zǎo lái dào ,zuǒ yòu bào fù qù ,dào ǎn èr jiāng lái jiàn 。nuò !bào de dà wáng dé zhī ,yǒu zhāng guī bà 、zhāng guī hòu lái le yě 。zhe tā guò lái 。zhe nǐ guò qù lǐ 。dà wáng ,huàn ǎn nà xiāng shǐ yòng ?huàn nǐ èr rén lái ,jīn yīn dà táng jiā qǔ jiāng shā tuó lǐ kè yòng lái ,tā shǒu xià yǒu gè mù yáng zǐ ,huàn zuò lǐ cún zhě ,tǒng lǐng shí wàn xióng bīng ,qiān yuán měng jiāng ,lái yǔ ǎn jiāo zhàn 。wǒ rú jīn yě yǔ nǐ bǎi wàn xióng bīng ,dào lái rì yǔ tā xiàng chí sī shā qù 。dé lìng 。wǒ chū de zhè mén lái ,dà xiǎo sān jun1 ,tīng wú jiāng lìng :jiǎ mǎ bú xǔ chí zhòu ,jīn gǔ bú xǔ luàn míng ,rén pī rén jiǎ ,mǎ pī mǎ jiǎ ,ruò hái méi jiǎ ,pī shàng liǎng yè bǎn tà ,liǎng tóu shéng zǐ zhā shā 。wǒ ruò shā de (...)
wǒ shì zài wú huā kě guān shǎng ,wú jiǔ kě yǐn de qíng kuàng xià guò zhè gè qīng míng jiē de ,zhè yàng jì mò qīng kǔ de shēng huó ,jiù xiàng huāng shān yě miào de hé shàng ,yī qiē duì yú wǒ lái shuō dōu xiǎn dé hěn xiāo tiáo jì mò ,zuó tiān cóng lín jiā tǎo lái xīn rán de huǒ zhǒng ,zài qīng míng jiē de yī dà zǎo ,jiù zài chuāng qián diǎn dēng ,zuò xià lái qián xīn dú shū 。(...)
zuì hún chóu mèng xiàng bàn 。
xī hú yòu hái chūn wǎn ,
dì sān jù “yá zhāng cí fèng què ”,miáo xiě jun1 duì cí jīng chū shī de qíng jǐng 。“yá zhāng ”shì huáng dì diào bīng de fú xìn ,fèn āo tū liǎng kuài ,fèn bié zhǎng wò zài huáng dì hé zhǔ jiāng shǒu zhōng 。“fèng què ”shì huáng gōng de dài chēng 。zhè lǐ ,shī rén yòng “yá zhāng ”、“fèng què ”liǎng cí ,xiǎn dé diǎn yǎ 、wěn zhòng ,jì shuō míng chū zhēng jiāng shì huái yǒu chóng gāo de shǐ mìng ,yòu xiǎn shì chū shī chǎng miàn de lóng zhòng hé zhuāng yán 。dì sì jù “tiě qí rào lóng chéng ”,xiǎn rán táng jun1 yǐ jīng shén sù dì dào (...)
wǔ shí èr
jiù nèi róng ér lùn ,zhè shì yī shǒu yǒng cháng é de shī 。rán ér gè jiā kàn fǎ bú yī 。yǒu (...)
hè jiān zhái ,fàng wēng zhāi ,méi huā lǎo fū qīn zì zāi 。lù jìn péng lái ,dì yuǎn chén āi ,qīng shì nǎo yōu huái 。xuě mó hú xiǎo shù méi tái ,yuè méng lǒng jìn shuǐ lóu tái 。zhú lí biān gū jiǔ qù ,lǘ bèi shàng zǎi shī lái 。cāi ,zuó yè yī zhī kāi 。
zhān wàng wèi lái ,shēn gǎn miǎo máng ,huí gù wǎng xī ,shì nán qián dìng 。zhè jiù zì rán dì dòu chū le mò duàn 。“yī wò dōng shān sān shí chūn ,qǐ zhī shū jiàn lǎo fēng chén 。”shī rén zǎo nián céng yǐn shēn “yú qiáo ”《fēng qiū zuò 》,“lóng zhōng hái tiǎn èr qiān shí ,kuì ěr dōng xī nán běi rén !”zhè “kuì ”de nèi hán shì fēng fù de ,tā yùn hán zhe zì jǐ kuāng shí wú jì de gū fèn ,hé duì yǒu rén (...)
xióng zhèn sān guān èr shí qiū ,fān bīng bú gǎn fàn bái gōu 。fù xiōng wéi guó háng zhōng xiào ,chì cì qīng fēng wú nìng lóu 。mǒu xìng yáng míng yán jǐng 。zì yàn míng ,zǔ guàn hé dōng rén shì 。fù qīn shì jīn dāo jiāo shǒu wú dí dà zǒng guǎn yáng lìng gōng ,mǔ qīn shé tài jun1 。suǒ shēng ǎn dì xiōng qī gè ,nǎi shì píng 、dìng 、guāng 、zhāo 、lǎng 、jǐng 、sì ,mǒu jū dì liù 。zhèn shǒu zhe sān guān 。shì nà sān guān ?shì liáng zhōu suí chéng guān 、bà zhōu yì jīn guān 、xióng zhōu wǎ qiáo guān ,cǐ nǎi sān guān 。mǒu shòu liù shǐ zhī zhí 。shì nà liù shǐ ?biān guān lǐ wài diǎn jiǎn shǐ 、jiè hé liǎng àn xún chāo shǐ 、guān xī wǔ lù lián fǎng shǐ 、huái zhè liǎng chǎng cuī yùn shǐ 、bīn fén èr zhōu fáng yù shǐ 、hé běi sān shí liù chù jiù yīng shǐ ,cǐ nǎi liù shǐ zhī zhí 。pǒ nài běi fān hán yán shòu wú lǐ ,zì yǔ mǒu jiāo fēng ,bú céng dé mǒu bàn gēn ér chāi jiàn 。wǒ shǒu xià yǒu huǒ jié yì xiōng dì ,zì yuè shèng 、mèng liáng ér xià ,gòng zǒng èr shí sì yuán guà yìn zhǐ huī shǐ 。yě bú shì wǒ bāo jiǎng tā ,zhēn gè chū lái de dōu yī gè gè jīng tōng wǔ yì ,shàn xiǎo bīng jī 。guàn zān jīn xiè zhì ,jiǎ guà jǐn fǎn táng ní 。sī láng láng gōng shàng jiàn ,pū cì cì mǎ zǎn tí 。wàng shēng shě sǐ ān bāng jiāng ,dà dǎn xióng xīn gǎn zhàn ér 。mǒu jīn rì zài yuán shuài fǔ shēng chàng 。lìng rén ,yuán mén wài tǎng yǒu bào jǐn jí jun1 qíng zhě ,bào fù zán jiā zhī dào 。lǎo hàn shì yáng lìng gōng jiā lǎo yuàn gōng de biàn shì 。yīn wéi xiè jīn wú chāi huǐ qīng fēng wú nìng lóu ,jiāng lǎo fū rén tuī shàng jiē jī ,diē pò le tóu 。lǎo fū rén de yán yǔ ,jiāng zhe shū chéng ,zhí zhì sān guān jiàn liù láng gē gē zǒu yī zāo qù 。shuō huà zhōng jiān kě zǎo lái dào yě 。bǎ yuán mén de ,bào yǔ yuán shuài dé zhī ,yǒu lǎo yuàn gōng zài yú mén shǒu 。zhe tā guò lái 。zhe guò qù ,lǎo hàn yǒu jǐn jí shì lái jiàn nǐ lǐ 。yuàn gōng ,nǐ lái yǒu hé jǐn jí shì ?yuán shuài ,yǒu lǎo fū rén de shū chéng zài cǐ ,nǐ shì kàn zán 。jiāng shū lái wǒ kàn 。mǔ qīn tài jun1 jì shū yǔ liù láng hái ér :jīn yǒu wáng shū mì lìng nǚ xù xiè jīn wú ,chāi huǐ qīng fēng wú nìng lóu ,yòu jiāng lǎo shēn tuī xià jiē jī ,diē pò le wǒ tóu ,hǎo shēng fán nǎo ,zhe nǐ zhī dào 。suī rán rú cǐ ,biān guān zhòng dì ,rú wú míng bái shèng zhǐ ,shì bì xiū niàn lǎo shēn ,sī xià guān lái ,fǎn duò wáng shū mì jiān jì 。nǐ jǐn jì zhě 。yuàn gōng ,nǐ chī le fàn xiān huí bài shàng tài jun1 ,hǎo hǎo jiāng xī zán 。wǒ zì (...)
1.lǚ ān :zì zhòng tì ,dōng píng (jīn shān dōng dōng píng xiàn )rén 。shēng nián bú xiáng ,zú yú wèi jǐng yuán sān nián 。qí qī xú shì mào měi ,lǚ ān zhī xiōng lǚ xùn yǔ zhī yǒu rǎn ,shì fā ,qí xiōng fǎn wū lǚ ān bú xiào ,jī kāng biàn qí wú gū 。zhōng huì yǔ jī kāng yǒu xì ,chèn jī jìn chán yú sī mǎ zhāo 。sī mǎ zhāo hòu bìng shā èr rén 。jū zhǐ :jū zhù de dì fāng 。2.bú jī zhī cái :yǒu cái néng dàn bú shòu jī bàn 。3.zhì yuǎn ér shū :zhì xiàng gāo yuǎn ,dàn shū yú rén shì 。4.xīn kuàng ér fàng :xīn xìng kuàng dá ,yóu lí yú shì sú 。5.yǐ shì jiàn fǎ :yǐ ,yīn ;shì ,zhǐ èr rén bèi wū zhī shì ,xiáng jiàn hòu wén ;fǎ ,xíng ;yǐ shì jiàn fǎ ,yīn nà jiàn shì ér bèi jiā xíng 。6.bó zōng :bó ,guǎng ;zōng ,zōng hé 。cǐ chù zhǐ guǎng bó zhǎng wò (hěn duō jì néng )。7.sī zhú :sī zhǐ xián lè ,zhú zhǐ guǎn lè ,cǐ chù yǐn shēn wéi yīn lè 、lè qì 。8.jiù mìng :jiù sǐ 、fù sǐ 。9.gù :kàn 。10.shì jiāng :jiāng yào 。mài :háng 。11.báo :pò jìn 。yú yuān :chuán shuō zhōng de rì luò zhī chù 。《huái nán zǐ ·tiān wén xùn 》yún :“rì zhì yú yú yuān ,shì wèi huáng hūn 。”12.liáo liàng :jí jīn liáo liàng 。13.nǎng (nǎng)xī :cóng qián 。yóu yàn :chū yóu 、jù huì 。14.jiāng mìng :fèng mìng 。shì :wǎng 。15.xuán fǎn :xuán ,huí ;fǎn ,tóng “fǎn ”;xuán fǎn ,huí lái ,zhǐ cóng luò yáng huí qù 。cú :háng (...)

※提示:拼音为程序生成,因此多音字的拼音可能不准确。

相关翻译

1.吕安:字仲悌,东平(今山东东平县)人。生年不详,卒于魏景元三年。其妻徐氏貌美,吕安之兄吕巽与之有染,事发,其兄反诬吕安不孝,嵇康辩其无辜。钟会与嵇康有隙,趁机进谗于司马昭。司马昭后并杀二人。居止:居住的地方。2.不羁之才:有才能但不受羁绊。3.志远而疏:志向高远,但疏于人事。4.心旷而放:心性旷达,游离于世俗。5.以事见法:以,因;事,指二人被诬之事,详见后文;法,刑;以事见法,因那件事而被加刑。6.博综:博,广;综,综合。此处指广博掌握(很多技能)。7.丝竹:丝指弦乐,竹指管乐,此处引申为音乐、乐器。8.就命:就死、赴死。9.顾:看。10.逝将:将要。迈:行。11.薄:迫近。虞渊:传说中的日落之处。《淮南子·天文训》云:“日至于虞渊,是谓黄昏。”12.寥亮:即今嘹亮。13.曩(nǎng)昔:从前。游宴:出游、聚会。14.将命:奉命。适:往。15.旋反:旋,回;反,同“返”;旋反,回来,指从洛阳回去。徂:行(...)
寒江暮,独钓归,玉蓑披满身祥瑞。他道纵如图画里,则不如销金帐暖烘烘
贺监宅,放翁斋,梅花老夫亲自栽。路近蓬莱,地远尘埃,清事恼幽怀。雪模糊小树莓苔,月朦陇近水楼台。竹篱边沽酒去,驴背上载诗来。猜,昨夜一枝开。
什么草儿不枯黄,什么日子不奔忙。什么人哪不从征,往来经营走四方。什么草儿不黑腐,什么人哪似鳏夫。可悲我等出征者,(...)

相关赏析

①玉露:秋天的霜露,因其白,故以玉喻之。凋伤:使草木凋落衰败。巫山巫峡:即指夔州(今奉节)一带的长江和峡谷。萧森:萧瑟阴森。
雄镇三关二十秋,番兵不敢犯白沟。父兄为国行忠孝,敕赐清风无佞楼。某姓杨名延景。字彦明,祖贯河东人氏。父亲是金刀教手无敌大总管杨令公,母亲佘太君。所生俺弟兄七个,乃是平、定、光、昭、朗、景、嗣,某居第六。镇守着三关。是那三关?是梁州遂城关、霸州益津关、雄州瓦桥关,此乃三关。某受六使之职。是那六使?边关里外点检使、界河两岸巡绰使、关西五路廉访使、淮浙两场催运使、豳汾二州防御使、河北三十六处救应使,此乃六使之职。叵奈北番韩延寿无礼,自与某交锋,不曾得某半根儿拆箭。我手下有火结义兄弟,自岳胜、孟良而下,共总二十四员挂印指挥使。也不是我褒奖他,真个出来的都一个个精通武艺,善晓兵机。冠簪金獬豸,甲挂锦犭唐猊。厮琅琅弓上箭,扑刺刺马攒蹄。忘生舍死安邦将,大胆雄心敢战儿。某今日在元帅府升怅。令人,辕门外倘有报紧急军情者,报复咱家知道。老汉是杨令公家老院公的便是。因为谢金吾拆毁清风无佞楼,将老夫人推上阶基,跌破了头。老夫人的言语,将着书呈,直至三关见六郎哥哥走一遭去。说话中间可早来到也。把辕门的,报与元帅得知,有老院公在于门首。着他过来。着过去,老汉有紧急事来见你哩。院公,你来有何紧急事?元帅,有老夫人的书呈在此,你是看咱。将书来我看。母亲太君寄书与六郎孩儿:今有王枢密令女婿谢金吾,拆毁清风无佞楼,又将老身推下阶基,跌破了我头,好生烦恼,着你知道。虽然如此,边关重地,如无明白圣旨,是必休念老身,私下关来,反堕王枢密奸计。你紧记者。院公,你吃了饭先回拜上太君,好好将息咱。我自(...)
然臣谓小人无朋,惟君子则有之。其故何哉?小人所好者禄利也,所贪者财货也。当其同利之时,暂相党引以为朋者,伪也;及其见利而争先,或利尽而交疏,则反相贼害,虽其兄弟亲戚,不能自(...)
下片讲当时生活和心情。“安稳锦屏今夜梦,月明好渡江湖。”“安稳”二字颇有深意。经过了险恶的政治风波之后,作者感到只有在家居锦屏中才觉得安稳,没有风险,朋友既无由见面,又音信不通,那么,只有趁今夜月明,梦魂飞渡,跨过江湖,飞越关山,来一次梦游。李白在梦游天姥时,不是曾说(...)
松竹五峰秋色,笙歌三市欢声。华堂开宴拥娉婷。天上人间共庆。
下面具体讲淮西节度使。“淮蔡雄藩连四郡(...)

作者介绍

刘锡 刘锡刘锡,字自昭,永嘉(今浙江温州)人。理宗淳祐七年(一二四七)进士。宝祐间以奉议郎辟充沿海制置大使主管机宜文字。开庆元年(一二五九)添差通判镇江府。景定元年(一二六○)为国子监簿(《宋史》卷四五《理宗本纪》)。事见《宋元四明六志》卷八。今录诗二首。

闲趣三首 其三原文,闲趣三首 其三翻译,闲趣三首 其三赏析,闲趣三首 其三阅读答案,出自刘锡的作品

版权声明:本文内容由网友上传(或整理自网络),原作者已无法考证,版权归原作者所有。五淦诗词网网免费发布仅供学习参考,其观点不代表本站立场。

转载请注明:原文链接 | http://www.burnthefatfeedthemusclecritic.com/5Sbnn/OT2KogXZ8b.html